Schrittzähler Warenkorb 101

Walking hat sich ganz ein beliebter Weg, um fit und brennen ein paar Kalorien. Übung ist gut für Sie, nicht wahr?

Wissen Sie, wie weit Sie jedes Mal, wenn Kopf aus der Tür zu gehen?

Ich bin dafür bekannt, für einen langen Spaziergang, dann in das Auto zu bekommen und versuchen nachzuvollziehen meine Schritte, herauszufinden, die Gesamtstrecke ich über das Auto Kilometerzähler ging. (Dies war in der alten, vor-Schrittzähler Tag!)

Vertrauen Sie mir, ein Schrittzähler viel einfacher ist, ist wahrscheinlich genauer, und ist wirklich nicht zu teuer.

Wie alles andere im Leben, Sie bekommen, was Sie bezahlen, though. Es gibt einige sehr preiswerte Modelle, die Sie kaufen (ich rede $ 3 oder $ 4) kann, aber zum größten Teil sind ungenau und eine Verschwendung von Zeit.

Hier sind ein paar Tipps von den Mitgliedern der Weight Management Practice Group der American Dietetic Association zusammengestellt - Sie könnten diese hilfreich, wenn Sie Schrittzähler-shopping gehen zu entscheiden:

Suchen Sie nach diesen Eigenschaften:

Stellen Sie sicher, geschlossenen Gehäuse Schutz.

Schrittzähler Leine / Sicherheitsgurt

Holen Garantie, falls möglich.

Modell, das offen und gefederte Clip vs geformten Kunststoff-Clip, der über Bund rutscht Flips

Hier sind einige empfohlene Modelle heraus zu überprüfen:

* Omron Healthcare HJ $ 35 (Consumer Reports 2004)

* Freestyle Tracer $ 20 (Recommendations by Consumer Reports 2004)

* New Lebensstil NL 2000 $ 55 (Consumer Reports 2004)

* Digi-walker (By New Lebensstil)

* Digi-walker SW-200 (Von New Lifestyles. Zählt Schritte only.-kommt mit Booklet über die Positionierung der Schrittzähler und Sicherheitsgurt ($ 5,00 extra)

* Accusplit

* Accusplit eagle x 120 20,00 $

Websites / Telefon für Bestellungen:

accusplit:
1-800-935-1996
http://www.accusplit.com/ (Good customer service)

DigiWalker / new lifestyle:
1-816-373-9969
[Http://www.new-lifestyles.com/digiwalker]

Schnürschuhe, die schleicht und Kopf draußen!
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